介護施設でのレクリエーションの準備って何をするの？

こんにちは。未経験介護士のcandy（@candy08989116）です。

僕も初めてレクリエーション（以下レクと略す）の準備をした時はそう思ってました。

未経験だと何をしたらいいのかわかりませんよね。

レクって準備すること……多いんです。

その解決方法を紹介してします。

そもそもレクリエーションって？

それについては、以下のブログ先より参考にしてください。

レクが苦手な僕なりの解決方法やレクをする時の注意点、お勧めのレクを記載しています。

合わせて、ご確認下さい。

介護施設でのレクリエーションが苦手！！　やりたくない！！したくない！！介護施設でのレクリエーションが苦手で嫌いな僕が克服した方法やお勧めなレクを未経験の視点で紹介しています。...

レクリエーションの準備って何をするのか？

まずはどんなレクをしたいのか考える

何をしたいのか明確にしないと話になりません。

まずは何をしたいのかを考えましょう。

レクで定番と言えば、季節物の行事です。

季節（月）	行事内容
春： （３月～5月）	ひな祭り・花見・こどもの日・ゴールデンウイーク・母の日
夏： （６月～８月）	夏祭り・七夕・父の日
秋： （９月～１１月）	敬老会・運動会・お月見・紅葉狩り・芋ほり
冬： （１２月～２月）	クリスマス・紅白歌合戦・お正月・初詣・書初め・かるた大会・節分

レクの準備物を考える

やりたい（やってみたい）レクでどのようなことをしたいのか具体的に考えてみて下さい。

と言うように

したいこと（ゴール）から、算出して考えて下さい。

そうすると、何が必要か予算はそのくらいでいけるのか？等がわかってくるはずです。

周りの職員を巻き込む

レクは参加する方もやる方も１人では出来ません。

特に準備に至っては１人では、準備するものが多くて大変です。

周りに人も助けを求めましょう。

当日の流れを予め職員に共有しておく

行事当日は、当日出勤する職員に予め流れややってほしいことを共有しておきましょう。

行事も事前に何をするのか、告知して置いたり、職員のすることを分担しておけば、該当職員も当日その心づもりで出勤してくれるはずです。

レクリエーションの準備がめんどくさい

レクリエーションの準備ってめんどくさいですよね。

僕は今年行事をする行事委員会ですが、こればっかりはなんとも言えません。

業務時間中に出来るのあれば、いいんですが、他の業務が忙しくてできず…。

何より仕事の時間以外で準備をするのがめんどくさい。

と何度思ったことか…。

これには僕なりの対策があります。

準備をすること自体をレクにする

準備物を用意すること自体をレクにしてしまいましょう。

僕のところでは、１か月に１回レクをするのですが、

と言う風に、2月に渡ってレクを繋げれば、関連性もありますし、

自分で作ったものが、飾られていれば達成感があり、嬉しいですよね。

多少高くても、ネットで購入してしまう

と思って、レクの準備物を100均で購入しに行ったりしてました。

これも勤務時間中に行ければ、一番ですがほとんどの人が勤務時間外に行っているはずです。

たまたま100均に用事があるならいいんですが、休みの日にわざわざ…。

僕は職場の細かい物品（ノリ、ペン、紙コップ等）をネットで購入することになっているので、思い切って、職場からネットで購入しています。

多少割高でも、勤務時間中にネットで購入すれば、わざわざ休みの日に買い物に行かなくても済みます。

夜勤中に準備物を用意する

夜勤中に時間をみて、準備物を用意します。

これは介護施設では、定番ですね。

そうなるとなかなか難しいですよね。

でも時々利用者さんも落ち着いている時がありませんか。

1人でレクの準備をせずに、他の職員にも協力を仰ぎ、夜勤中に手伝ってもらうよう協力を仰げば、すぐに出来るかもしれません。

って人中にはいませんか？

レクリエーションの流れは？

レクは以下のような流れで行いましょう。

1. 挨拶・今日何をするのかを説明
2. 日付確認や簡単な体操を行う
3. レクに入る（本番）
4. 簡単に締めの言葉

挨拶・今日は何をするのか？を説明

とりあえずは挨拶から入りましょう。

その次には説明をしましょう。

何をするのかわからないと利用者さんもちんぷんかんぷんです。

だけでOK。

具体的な理由がある時はそれも付け加えて。

例えば、

日付確認や簡単な体操を行う

レクを楽しむ前の導入です。

これからだんだん楽しくなるような雰囲気も出していきましょう。

日付確認はおまけみたいなもんです。

僕たちでも急に日付を確認されたら、出てこない人もいるはずです。

頭の体操を兼ねた導入になります。

体操はラジオ体操や簡単なグーパー運動くらいで、少し体がほぐれる程度。

でも時間をあまりかけずに、やりましょう。

「Google Chromecast」があれば、wi-fi環境でTVに接続して、体操やyoutubeを流すことが出来ます。

大画面で体操を流すことが出来すので、非常にお勧めです。

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レクに入る（本番）

ここからが本番です。

ゲームであれば、ここでルールを説明して理解してもらいましょう。

利用者さんに楽しんでもらいましょう！！

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簡単に締めの言葉

始まりがあれば、終わりがあります。

最後に簡単な締めの言葉で締めましょう。

上記のような感じで簡単に締めましょう。

もし次にする行事が決まっている場合は、「来月も楽しみにしててください」と次に繋げてもいいですね。

レクリエーションが終わった後は？

次に生かせるように振り返りをしておく

何か出来なかったことはないか。利用者さんは楽しんでもらえたのか。雰囲気は出ていたのか等　次に行事をする際の振り返りをしておきましょう。

もし次に同じレクをする人いる場合はそのことをアドバイスが出来ますし、自分がする時もその反省を生かすことが出来ます。

レクだけに言えませんが、いつでも振り返りは大切です。

終わりに

レクの準備って何をするのか何となくわかったでしょうか。

レクは準備段階から始まっていると言っても過言ではないです。

準備がちゃんとできていたり、職員の連携がちゃんとできているレクは利用者さんが楽しんでいたり、職員も達成感があります。

僕は今年レクをする行事委員ですがコロナの関係で正直ちゃんとしたレクはまだ今年出来ていません。

ですが、コロナが落ち着き、施設としてもちゃんとレクをしてよいとなれば、またその時は、利用者さんと楽しめるレクをしたいと思っています。