介護の仕事に関連するもので、何か買ってよかったものってある？
もちろんあるよ！！
ボールペンを消しゴムで消せるメモはかなり活用しているよ！！
こんにちは。未経験介護士のcandy（@candy08989116）です。
仕事をしていて、便利なものがあれば活用したいですよね。
僕は便利グッズが好きなので、何かあればすぐに試してみたくなります。
そんな現役介護士の僕が介護の仕事をしていて、買ってよかったと思えるもの7品を紹介しています。
- 介護の仕事で役に立つ便利グッズがわかる
- 便利グッズをここから購入できる
足が疲れる・疲れている方へ
【介護便利グッズ】ナースシューズ
介護の仕事は基本的に立ち仕事です。
日々の疲れを残さないために、靴選びは非常に重要です。
僕はナースシューズを履くまでは、ランニング用のシューズを履いていました。
ですが、踵や足の疲れがあり悩んでいました。
踵が痛い…。
「ナースシューズはどう？」っと勧められました。
初めは半信半疑でしたが、ナースシューズに変えてからは足の痛みはなく、疲れにくくなりました。
もうナースシューズ以外は履けない！！
詳細は以下のブログ先に書いてあるので、ご確認下さい
もっと介護の知識を深めたい方へ
介護関連の本
自分の職場だけの知識だけだと、どうしてもわからないことも出てくる。
本は自分の視野を広げるのにすごくいいです。
特に仕事関連の本は、自分の見識や知識を広げてくれます。
全く介護の経験がない方は、この本をオススメします。
フラッと本屋さんで立ち読みして、これは是非ほしいと思って購入しました。
ベテランの方でも、介護職員の給料がどうやって決まっているのか知らない人も多いはずです。
施設の１日の流れも大体こんな感じです。
まさにこれから介護の仕事を始める人には、読んでもらいたい一冊です。
いつでもどこでもかけるメモが欲しい方へ
【介護便利グッズ】手首に巻くウェアラブルメモ
メモ帳を持っていない時に限って、色々と話されることありませんか？
- ○○さん、歯磨き粉ないから家族さんに電話しといて！！
- □さんも、テッシュないから持ってきてもらわないと。
- 明日入所の人がいるから、入所の準備しといてね。
- ×さんは、今日からトロミ付いたから。5ccね！！
ぜ、全部覚えきれない…。
こんなに多くのことを手に書くわけにもいかないし、
手に書くと2日くらいは取れないですよね…。
このメモは、ボールペンで書いて消しゴムで消すことが出来ます。
基本的には、腕に巻きつけて使用することが多いですが、
紐に簡単に巻きつけることも出来ます。
僕は、腰のベルトにアルコールを付けているので、そこに一緒に付けています。
消しゴムで消せると再利用できるから便利です！！
職員とのやり取りだけでなく、利用者さんから頼まれたことた気づいたこともメモしておけるので便利です。
関節が痛いけど、仕事をしないといけない方へ
【介護便利グッズ】サポーター
膝が痛い。手首が痛い。
肘が痛い。腰が痛い。
介護の仕事をしていると、どこかしら痛めてしまうことがあります。
僕も腱鞘炎持ちです。
僕も手首が腱鞘炎で以前注射を売ったことがあります。今でも無理な使い方をすると痛めることがあります。
そんな時に、サポーターがあれば、動きを固定してくれるので、痛みを抑えて仕事をすることが出来ます。
僕も痛い時は、使用しています。
あくまで痛みがあるときや、その部分を使用する時のみに使用してください。
常に使用していると、その部分を固定する（圧迫）するので、後々痛みが出てくる可能性もあります。
また、その部分が弱くなるとも聞いたことがあります。
夜勤 介助中に両手を使いたい方へ
【介護便利グッズ】ネックライト
夜勤中、介助する時に両手が使えたらどれだけいいか…。
懐中電灯をもって、両手で介助できないからね。
多床室だと電気を付ける訳にもいかないし、
そんな時は、ネックライトが便利だよ！！
僕も夜勤中に同じようなことを思っていました。
ですが、ネックライトを使用すればその問題も解決します。
弱くらいが介助する時や巡視する時に丁度いいね。
疲れを翌日に残したくない方・体調を整えたい方へ
【介護便利グッズ】グルタミン
筋トレをしている人は効いたことがあると思います。
グルタミン！！
疲労解消には欠かせません！！
グルタミンには、疲労を解消してくれる効果があります。
グルタミンのおかげか、仕事を始めてから今まで風邪を引いたことがありません。
グルタミンにはこんな効果あります。
- 免疫力を高める→風邪をひきにくくなる
- 筋肉の分解を抑制する事ができる
- 腸管機能をサポートする
水にすぐ解けるので、飲みやすいです。
手洗いが多い介護でお困りの方へ
【介護便利グッズ】ハンドクリーム
手洗いにアルコール消毒毎回…。
手が荒れる！！
介護の仕事は本当に手洗いも多いですし、意外と水仕事も多いです。
- 出勤前
- 排泄介助・移乗介助後等介助時毎回
- 食事提供前後
- 風呂場の掃除
- 食器洗い
- シンクの掃除
- 濡れ布巾を絞ったり 等
もっと手洗いしてると思う
介護施設で働いていると、基本的に菌を持ってくるのは外部と接触のある人です。
そうなると、菌を持ってくるのはよく接する職員・家族さんになります。
菌を移さない、広めないためにも手洗いは本当によくします。
でも手が荒れるんだ…。
ハンドクリームは常に持っておきたいね。
僕は、寝る前や休憩中、休みの日も付けています
個人的はいつもこのハンドクリームを使用しています。
これに合わせて、「ユースキン」も使用しています。
合わせて使用していいのかはわかりませんが、合わせて使用することで
あかぎれは今のところ出来ることなく過ごすことが出来ています。
出来るとなかなか治らないから気を付けたいね
【介護便利グッズ】まとめ
これがあれば、介護の仕事での便利グッズをまとめました。
最後に便利グッズについて、まとめています。
- 足の疲れにはナースシューズ
- 介護関連の本で知識を補完
- 手首に巻くウェアラブルメモで、いつでも忘れないようにメモ
- 体の痛みにをサポーターで補強
- ネックライトで、夜勤の介助時に両手を使用
- グルタミンで体調管理
- ハンドクリームのダブル使用で、あかぎれを予防
僕が使用している便利グッズになります。
他にも便利グッズがあれば、是非とも教えてください！！
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消し忘れを放置していると、前に書いたものが薄っすらと残ってしまいます。
僕のは薄っすらと、残っているので見せれません笑