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【足が痛い・足が疲れてる介護士】介護職へおすすめする毎日履いて疲れない靴・ナースシューズを厳選紹介 4選

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こんにちは。未経験介護士のcandy(@candy08989116)です。

介護の仕事をして、こう言った悩みありませんか?

疲れるわ…。
足も痛いし、踵も痛い。

介護の仕事は基本的に立ち仕事です

靴の影響でその日の疲れが左右されます。

僕も疲れない靴を履くまでは、足の疲れに悩んでました。

それは介護の仕事に向いている靴を履いていなかったからです。

介護の仕事で、靴は疲れに非常に密接しています。

疲れない靴を履くだけで、こんな効果があります。

  1. 夜勤明け・介護の仕事後の疲れが軽減される。
  2. 疲れないから、家に帰ってからの家事や用事が億劫にならない。
  3. 足の疲れ、むくみ、痛みが楽になる。もしくは、無くなる。
  4. 仕事中も疲れないので、動きが爽快になる。イライラしなくなる。

肉体的にも精神的にも疲れる仕事だから、少しでも疲れを貯めないようにしたいね。

どんな靴が介護士におすすめ?

どんな靴が疲れにくい?

介護士に勧めたいのはナースシューズ!!

現役介護士の僕が実際に履いているナースシューズでおすすめのものがあるよ!!

この記事を読んでわかること
  1. 介護士におすすめの靴がわかる
  2. 現役介護士が勧めるおすすめの靴がわかる
  3. 実際に使用した率直な感想がわかる
  4. その靴のメリットがわかる

主に介護施設で働く介護士が履くのにおすすめな靴の紹介がメインになります。

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介護士におすすめの靴はナースシューズです

介護士におすすめの靴はナースシューズです!!

看護師さんがよく履いている靴よね。

ナースシューズってどんな種類があるの?

  1. スニーカータイプ
  2. 踵を踏める2wayタイプ
  3. スリッポンタイプ
  4. サンダルタイプ

があるよ。

介護施設はとにかく歩き周るので、スニーカータイプの靴がおすすめです。

僕もナースシューズを履くまでは、踵が痛かったです。

疲れを軽減してくれる靴を選べば、確実に疲労対策になるのでおすすめです。

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ナースシューズは、ブランド物(NIKE、adidas 等)の靴と比べても、値段が安く仕事に向いている靴です。

もちろんブランド物でも安い靴はありますが、正直ピンキリです。

1万円以上…。
いいランニングシューズはやっぱり高い…

ランニングシューズは安ければ、ナースシューズと同等かそれ以下の値段で買えます

ですが、疲れやすかったり、足が痛くなったりするので結局すぐに買い替えることになります。

介護の仕事はいつ靴が汚れるかわかりません。

それなら安くて疲れにくくて、介護の仕事に向いているナースシューズの方がいいよね。

ナースシューズだと、2000円~4000円ほどで疲れない靴が買えます。

【介護士向け】安くて疲れないおすすめの靴 ナースシューズを場面別に紹介介護士の仕事に向いてるナースシューズを紹介しています。初めて購入する人は要チェック!!...

どんな靴が介護の仕事におすすめなのか?

介護の仕事におすすめな靴は以下の通りです。

  1. 靴紐がない靴
  2. 静電気除去タイプの靴
  3. 安全性の高い靴
  4. 脱ぎ履きしやすい靴
  5. 軽くて疲れにくい靴
  6. 足音が大きくない靴 等

介護の仕事に向いてない靴もあります。

詳しくは、次のブログ先に書いています。

靴選びのポイントから、どこで靴を購入できるか等も詳しく紹介しています。

介護士の靴はどこで買う? 介護の仕事に向いている靴とは?ナースシューズは介護職にはどうなのか? 【介護職の失敗しない靴選びのポイントを紹介】介護の仕事に向いている靴のポイントを紹介。これから介護の仕事用に靴を購入する人は参考必見です。...

ナースシューズはアンファミエで買えます

ナースシューズはアンファミエでしか買えないの?

他にも、ナースリー、ミドリ安全、しまむらでも買えるよ。

アンファミエは介護の仕事でも使える、看護師の仕事用品も売っているんだ。

ナースシューズは他のメーカーも試してみたけど、一番疲れにくくて、コスパがいいのが、アンファミエのナースシューズだったんだ。

アンファミエは、看護師さんの制服や現場で使用するグッズなどを販売されています。

僕は老健勤務で、看護師さんが常に常駐しています。

最近踵が痛いんです…。

と看護師さんに相談すると、

アンファミエを紹介されました。

僕は今までNIKEやadidasのランニングシューズを主に履いていました。

立ち仕事なんだし、ランニングシューズとかがいいと思うけどな。

っと思っていましたが。

すごく履き心地がいい良くてびっくりです!!

NIKEなどのランニングシューズは1足5000円以上するのに対して、
価格も2000~4000円程と安く、そして何より足の疲れが軽減しました。

特に勤務時間が長い夜勤では、靴をナースシューズにするだけで全然疲れが違います。

それからは仕事の靴を購入する際には、こちらのアンファミエにお世話になっています。

ナースシューズと言えば、女性ものの靴のイメージがありますが、男女兼用の靴もあります。機能的なものばかりなのですごくおすすめです。

アンファミエのナースシューズはどこで買えるのか?

楽天やアマゾンで買う

楽天やアマゾンで買うことが出来ます。

ネットで買ったら、靴のサイズ感がわからない…。

アンファミエでは、試着段階であれば返品交換が可能です。

返品交換対応してくれるので安心です!!

楽天、アマゾンは定期的にセールをしているのでその時に買うことにしています。

僕は基本的に楽天で購入していますが、必ず「お買い物マラソン」のイベントやセールをしている時に買うことにしています。

その方が普通に買うよりポイントバックがあるので、断然お得です。

カタログを見て買う

職場によれば、アンファミエのカタログがあるかもしれません。

季節ごとにカタログが送られてくるので、そこで確認してもいいですね。

僕のところは看護師さんが常にいるので、カタログがあるんだ

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店舗に行って買う

実物を見て決めたいな!!

靴の試着もできるし。

店舗がいくつかあるので、そちらで買うことも出来ます。

試着も出来るので、近くに店舗がある人は一度行って見てサイズ感を確認するのもオススメです。

アンファミエの店舗一覧
  1. なんばマルイ店
  2. 西銀座デパート店
  3. 福岡パルコ店
  4. 札幌ル・トロワ店
  5. 名古屋セントラルパーク店
  6. 池袋P’パルコ店
  7. マルイシティ横浜店
  8. 神戸マルイ店
  9. 広島ZERO GATE店

2024年6月現在

公式サイトはこちら

ナースシューズ以外にも介護の仕事に役立つ便利グッズもあるよ。

店舗に行くと、ナースシューズがずらっと並んでいます。

一度に沢山を見ることができ、試着も出来るので近くに店舗がある人は是非一度行ってみて下さい。

天才ピアニストさんがアンファミエの店舗ツアーをして下さってます。

ナースシューズに関する動画、10:14辺りからになります。

これがあれば便利!!介護の仕事をして、買ってよかったおすすめな便利グッズを紹介!!介護の仕事をしていて、あったら便利なオススメなグッズを紹介。介護未経験の方もこれからの準備の参考にしてみてみて下さい。...

【介護施設で働く】介護士おすすめナースシューズ

ここからは、介護施設で現役介護士として働く僕が実際に着用して、おすすめしたいアンファミエのナースシューズです。

他のメーカーのものを使ている方もいると思いますが、
是非アンファミエのナースジュースも試してみて下さい。

【ナースシューズ初心者におすすめ】らくすらステップシューズ

↑【ナースシューズ初心者にオススメ】らくすらステップシューズ

これは僕がいつも履いている靴で、何度もリピートしています。

普通のスニーカーみたいで、ナースシューズを履いたことがない人でも履きやすそう。

商品名らくすらステップシューズ
価格(amazon)4,480円(税込)
価格(楽天)3,949円(税込)
カラー11色(ホワイト、ネイビー、ブラック、ピンク、ブルー 等)
サイズ22.0~26.5
ポイント242,200足以上売れている人気商品
男女問わずに履ける

踵のところにエアーが付いているので、衝撃を吸収し、疲れを軽減させてくれます。

僕が感じたメリットは以下の通りです。

メリット
  1. 価格が安い(5000円以内)楽天であれば、4000円以下
  2. カラーが11色あり、男女問わず履ける
  3. エアーが衝撃を吸収し、疲れを軽減
  4. 靴紐がないのでほどける心配がない
  5. 履いてから、腰痛ひざ痛がない
  6. 着脱しやすい
  7. スニーカータイプなので、ナースシューズ初心者でも慣れるのが早い

これまでナイキやアディダスのランニング用の靴を履いていたのですが、こちらの方が断然疲れにくかったのでおすすめです。

特に勤務が長い夜勤中には、この靴を履くようにしています。

このデザインなら、男女問わずに履けるね。

とにかく疲れを軽減してくれるので、すごくおすすめです!!

何度もリピートしていて、本当におすすめです。

この靴はもう手放せません。

【とにかく足が疲れる人へ】スポーツフィットダブルエアーシューズ

↑【とにかく足が疲れる人へ】スポーツフィットダブルエアーシューズ

周りの看護師さんはこの靴をよく履いています。

商品名スポーツフィットダブルエアーシューズ
価格(amazon)4,480円(税込)
価格(楽天)3,949円(税込)
カラー7色(ホワイト、ネイビー、ピンク、ブルー 等)
サイズ22.0~26.0
ポイント225,000足以上販売
つま先、踵のダブルエアーで疲労を軽減

サンダルやスリッパに近いね。

個人的に感じたメリットは以下の通りです。

メリット
  1. 価格が安い(5000円以内)
  2. ダブルエアーで疲れを軽減
  3. 2wayの履き方ができる
  4. 着脱しやすい
  5. 靴紐がないので、ほどける心配がない
  6. 通気性がいいので、ムレない
  7. 見た目がかわいい

見た感じ通気性がかなりいいので、ムレがありません。

踵も踏んで2通りの履き方が出来るので、

頻回に脱ぎ履きする場面では、踵踏んだまま使用できます。

足の固定、踵の紐だけで大丈夫?

大丈夫なんです…!!

この紐が仕事をしてくれて、しっかりと固定してくれるので、今のところ脱げたことはありません。

先ほどの「らくすらステップシューズ」と違い、こちらは踵とつま先の両方にエアーがついているので、さらに衝撃を吸収して、疲れを軽減してくれます。

先ほどの「らくすらステップシューズ」を履き慣れていているので、

そちらを主に使用していますが、こちらの靴も疲労軽減にはぴったりでおすすめです。

隙間が多いので、水場では気を付けてください。

見た目もかわいい!!

利用者さんからも、「かわいい靴履いてるね」って言われている看護師さんもいました。

【サッと脱ぎ履きしたい人にオススメ】スポーツフィットスニーカー 2WAYエアーシューズ

↑【サッと脱ぎ履きしたい人にオススメ】スポーツフィットスニーカー 2WAYエアーシューズ

※紹介している商品とは異なりますが、形や使用方法が似ている動画があったので是非参考に。
商品名スポーツフィットスニーカー 2WAYエアーシューズ
価格(amazon)4,480円(税込)
価格(楽天)3,289円(税込)
カラー6色(ホワイト、ネイビー、ラベンダー 等)
サイズ22.0~26.0
ポイント225,000足以上販売
踵に大型のエアーを設置
※写真の靴は、ネイビーになります。

この靴もすごく履き心地がいいです。

メリット
  1. 男女問わずに履ける
  2. 靴紐がないので、ほどける心配がない
  3. 締め付けがなく、楽に履ける(スリッパに近い感覚です)
  4. 着脱しやすい
  5. 2wayの履き方ができる

スニーカーでもなくスリッパでもない。

そして締め付けもなく、脱ぎ履きも楽々。

踵を踏めて、2wayで使用できるのが本当におすすめです。

これなら、ちょっと楽に履きたいなって時には、踵履いて、ちゃんと動く時には、踵を戻して履けるのですごくいいです。

また踵にもエアーがついているので、足も疲れにくくなっています。

脱ぎ履きは本当に楽そう。

ただ、足音がどう歩いてもしてしまいます。

一度、夜勤中に履いたのですがどうしても足音が響いてしまって、気になって仕方がありませんでした。

日勤帯では、履くのですが夜勤では履かないようにしています。

2wayの履き方が出来る点はメリットですね。

楽に履けるのが本当にメリットでおすすめなんだけど、

足音がやっぱり…。

【足の甲が高くて悩んでる人へ】アンファミエゴムベルトエアーシューズ

↑【足の甲が高くて悩んでる人へ】アンファミエゴムベルトエアーシューズ
商品名アンファミエゴムベルトエアーシューズ
価格(amazon)4,080円(税込)
価格(楽天)3,289円(税込)
カラー6色(ホワイト、ネイビー、ラベンダー 等)
サイズ22.0~28.5
ポイント自分に合ったエアー入りソールでノンストレスな毎日を。
甲の高さに合わせてワンタッチ調整できるゴム付き面ファスナー
※写真の靴は、ネイビーになります。
メリット
  1. 価格が安い(5000円以内)
  2. デザインがシンプル&サイズも幅があり男女問わず履ける
  3. エアーが衝撃を吸収し、疲れを軽減
  4. スリッポンタイプで見た目もすっきり

足の甲の高さに合わせて調整できるゴムつきファスナーがいいですね。

足の甲の高さで悩んでる人にはいいね。

ゴム部分が履くときに伸びて足入れがいいのも特徴です。

ナースジュースのサイズ感や返品について

靴の口コミにもよく書いてあるのですが、

全体的に靴のサイズ感が小さいです。

個人的には

ワンサイズ上の購入をおすすめします。

僕は足のサイズが、25.0でアンファミエさんではL相当です。

ただLだと小さすぎるので、ワンサイズ上の3L(26.0~26.5)を購入するようにしています。

サイズ違い色違いに関しては、1度だけ返品交換をして下さいます。

僕も1度して頂きました。

購入した際に、伝票と返品交換カードがついているのでそれに記載して、1週間以内に、ゆうパックで郵送するのみでした。

僕は返品交換カードを捨ててしまったので、

紙に

  1. 名前
  2. 電話番号
  3. 住所
  4. 返品内容 (らくすらステップシューズ LL→3L)

を記載すると対応してくださいました。

ここで1つ注意点が…。

1度でも使用した靴は、返品交換は出来ません!!

詳しくは、ネットにも返品方法記載されいるので、返品交換時には要確認です。

詳細→https://www.infirmiere.co.jp/shop/secure/guide_return.aspx

ネットで購入するとサイズ感がわからなくて不安ですが、交換で対応してくれると安心ですね。

交換するかもしれないから、届いても、段ボールは解体せずにおいておきたいね。

お取り扱いの注意について

購入すると、使用する際の注意事項が一緒に同封されていました。

火のそばに置くことはそうそうないと思いますが、洗った後は、日陰で干してまた使用したいですね。

介護の仕事では靴は消耗品です。いつ靴に便や尿が付くかわかりません。

長時間立ったままや歩くことになるので、靴がすぐに摩耗してしまいます。

まとめ

以上が現役介護士の僕がオススメするナースシューズでした。

まとめ
  1. 介護の仕事は、基本的に立ち仕事なので、仕事に向いた靴を選ぶ。
  2. ナースシューズが介護の仕事をする上でおすすめな靴
  3. アンファミエさんで靴を購入できる(ネットorカタログor直営店)
  4. らくすらステップシューズが初心者に一番おすすめな靴。
  5. 靴の返品交換も試着段階であれば可能。

らくすらステップシューズは、男女問わずに履けて、特にナースシューズ初めての人には本当におすすめな靴です

普段運動靴しか履かないって方にも、お勧めしたいのがナースシューズです。

ナースシューズ初心者の方は、「らくすらステップシューズ」から試してみてはどうでしょうか。

楽天であれば4000円以内で買えるので、靴を履き替える時に一つ試しに買ってみても損はありません。

もしサイズ感が合わなければ、返品交換出来ますし、メルカリで売っても損失は少ないです。

僕は個人的に【アンファミエ】さんをおすすめしていますが、

皆さんもおすすめの靴がれば是非とも教えて下さい!!

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    candy
    未経験から介護士になって3年目のcandyです。 小売業(正社員:2か月)→IT系の事務職(アルバイト:11か月)→繋ぎのアルバイト(幾つか)→事務職(契約社員:2年半)→介護職(正社員:3年以上) 今ままで3年以上どれも仕事が続かなかったですが、介護は3年以上仕事が続いています。 そんな介護未経験な僕が未経験な視点から経験したことや、学んだことを紹介しています。 2023年3月に介護福祉士に合格しました。

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